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SERENITY : Libérez-vous du stress, de l'anxiété et des angoisses pour transformer durablement votre vie
Un Programme proposé par Patrice MAHUT,
formé en Kinésiologie, Auto-hypnose, Yoga, PEAT, Numen Process...
- Débloquez vos schémas limitants et libérez-vous de vos enfermements émotionnels...
- Réduisez profondément le stress et restaurez l’équilibre de votre système nerveux...
- Retrouvez votre véritable identité et redonnez du sens à votre vie...
- Élargissez votre champ de conscience à de nouvelles réalités intérieures...
- Développez une confiance en vous insoupçonnée...
- Renforcez votre estime de soi pour créer des relations authentiques avec vous-même et les autres...
Anxiété et angoisses : profils à risque et solution efficace
Seulement 25 % des personnes angoissées se sentent soutenues
Si vous souffrez d’angoisse ou d’anxiété, vous le savez bien, mais aujourd'hui, les neurosciences nous le prouvent ! Les dernières études tendent en effet à démontrer que nos différents troubles anxieux ou paniques ne sont absolument pas contrôlables par la volonté.
« Prends sur toi ! » ; « Fais un effort ! » ; « Ne te laisse pas aller ! », etc. Souhaitons maintenant que les mentalités évoluent et que vous n'ayez plus à entendre ces paroles. Une fois pour toutes, ce n’est pas une question de volonté !
Aujourd’hui, seulement 25 % des personnes atteintes de troubles anxieux ou d’angoisses disent se sentir soutenues et entourées !
Reconnaître les profils les plus touchés par les angoisses
Mais ce n’est sans doute pas le seul de vos soucis car en pratique, j'ai l'habitude de retrouver un profil bien particulier autour de la problématique des angoisses ! Voyons un peu...
- Vous êtes stressé, tendu, inquiet, anxieux et manquez certainement de confiance en vous…
- Vous vous sentez vulnérable face aux autres, jugé, moins bien que les autres!
- Vous êtes peut-être hypersensible et ne savez pas toujours gérer une sensibilité débordante…
- Vous éprouvez de la difficulté à dire non et peut-être en a-t-on d’ailleurs déjà abusé ?
- Vous faites souvent passer les autres avant vous sans en retirer de reconnaissance en retour…
- Vous faites peut-être des crises d’angoisse, avec peur de mourir ou peur de perdre le contrôle…
- Et vous vous sentez profondément seul et incompris ! Car vous faites beaucoup d'efforts et dépensez énormément d'énergie à penser, ruminer... A essayez en vain de contrôler tout cela !
C'est précisément pour ces personnes qu'a été conçu le programme SERENITY : la solution pour vaincre stress, anxiété et angoisses, transformer durablement votre vie et retrouver la sérénité.
Vers une éducation au bonheur et à la sérénité intérieure
Le bonheur : Une affaire intérieure
C'est peut-être de moins en moins flagrant mais vous avez certainement déjà constaté, comme moi, combien certaines personnes en Orient paraissent tranquilles, en paix, rayonnantes (loin de tout stress et de toute anxiété !) alors même que leurs conditions de vie sont loins d'être satisfaisantes.
Et combien l'homme occidental, avec tout le progrès et les biens matériels qui l'entourent, peut parfois se sentir si seul, désespéré, envahi par les angoisses...
Comme si le bonheur n'avait finalement pas grand chose à voir avec nos conditions de vie extérieures... Comme si la capacité à être heureux était surtout une affaire intérieure ! Alors que nous manque-t-il ?! Qu'ont-ils que nous n'avons pas ?
Nous n'avons pas été éduqués au bonheur mais il n'est pas trop tard
Notre éducation a surtout consisté, pour la plupart d’entre nous, occidentaux, à intégrer les notions de bien et de mal ; c'est-à-dire la morale.
La capacité à vivre heureux a rarement été au programme ! Nous n’avons pas reçu d’éducation au bonheur !
Et pourtant, cette éducation existe, je l’ai rencontrée ! Il existe une éducation sur les plans émotionnel, mental, spirituel qui mène à la détente, au lâcher prise, à la paix…
Tout comme il existe une manière de fonctionner qui nous maintient prisonnier du malheur, il en existe une autre qui nous délivre de la souffrance...
Vous pensiez peut-être que vous étiez né comme ça et qu’il n’y avait rien à y faire ?!
C’est sans compter sur ce potentiel de transformation qui est le nôtre...
Nous n'utilisons qu'une infime partie de notre conscience et de notre potentiel humain. La société de consommation et le matérialisme nous ont apporté bien des choses mais ni le bonheur ni la conscience.
Par défaut d'une réelle éducation, par ignorance diraient les Bouddhistes, nous restons bloqués dans la peur, l'impuissance et la survie...
Les mauvaises solutions !
- Bien sûr, vous pouvez avoir recours aux traitements classiques que sont les anxiolytiques, les antidépresseurs, etc.
- Vous pouvez même avoir une préférence pour une version plus naturelle et opter pour l’homéopathie ou les plantes… Mais cela reste toujours des remèdes ! Ils viennent soulager, apaiser, mais ils n’ont pas de réel impact sur la conscience !
- Vous pouvez aussi essayer de faire avec comme on dit ; c’est-à-dire essayer de gérer tant bien que mal ces états de souffrance psychique et émotionnelle qui vous submergent quotidiennement. Mais cela demande toujours plus de contrôle sur vous-même, et vous savez bien que c’est épuisant ! C’est un peu comme essayer de maintenir un couvercle sur une marmite en ébullition…
Au fond de vous, vous savez que tout cela est insatisfaisant ! Et à un moment donné, nous ne pouvons plus faire l’économie d’un véritable chemin de développement et de connaissance de soi. Tout simplement parce que notre Nature nous le rappelle sans cesse !
Le concept SERENITY : une solution unique contre le stress et l'angoisse
1. SORTIR DE L'ENFERMEMENT
2. UNE MÉTHODE S'APPUYANT SUR UNE EXPÉRIENCE RÉELLE
3. EN FINIR AVEC LA LUTTE ET LE CONTROLE
4. UNE APPROCHE GLOBALE POUR UNE GRANDE EFFICACITE
1. SORTIR DE L'ENFERMEMENT
Vous avez tout d'abord besoin de sortir de l’enfermement, et notamment de celui que vous vivez au plus profond de votre âme... Pourquoi ? Tout simplement parce que toutes ces situations vont amener de l'angoisse...
- Chaque fois que vous vous sentez diminué, malade, non compétitif, et que vous ne parvenez plus à être productif !
- Quand vous êtes enfermé dans un profond sentiment d’insécurité qui empêche toute initiative, toute action salutaire…
- Lorsque vous vous sentez enfermé dans votre affirmation et ne parvenez pas à vous exprimer et être en toute authenticité...
- Quand vous vous retrouvez coincé dans une sensibilité débordante ingérable qui fait que vous êtes sans cesse à fleur de peau…
- Chaque fois que vous faites une crise d'angoisse, une attaque de panique, et que vous vous retrouvez submergé par des sensations insupportables...
- Lorsque vous êtes enfermé dans un profond sentiment de dévalorisation qui vous fait croire que vous êtes toujours moins bien que les autres !
- Ou encore, quand vous ne parvenez pas à lâcher le contrôle que vous exercez sur vous-même ou sur les autres... Ou que vous êtes aux prises avec des angoisses existentielles...
Si vous voulez en finir définitivement avec les angoisses, ce sont de toutes ces situations de blocages et d’enfermement dont il va falloir vous libérer ! Car elles sont susceptibles d'engendrer de l'angoisse. Et c'est justement ce que nous ferons...
La neuro-psycho-immunologie (Pr Laborit)
Il faut savoir que depuis la nuit des temps, si les situations de stress auxquelles nous sommes confrontés ont considérablement changé et se sont multipliées, les réponses que nous y apportons n’ont pas évolué !
Elles consistent toujours à fuir, lutter, ou lorsque ce n’est pas possible, à s’inhiber ; c’est-à-dire à attendre que ça passe et à ne plus agir...
Or au travers ses expériences, le Professeur Laborit a ouvert la voie de la neuro-psycho-immunologie et a démontré depuis déjà plusieurs décennies que cette dernière réponse, la réponse d’inhibition, s’accompagne d’angoisse, engendre de l’angoisse !
C’est pourtant elle que nous allons mettre en œuvre, de manière quasi automatique et inconsciente,chaque fois que nous nous sentons enfermé dans une situation ; c’est-à-dire que nous ne parvenons pas à accéder aux ressources nécessaires pour fuir, lutter ou dépasser…
Et de nos jours, dans une société de plus en plus complexe et compétitive, ces situations ne manquent pas !
"Cette situation dans laquelle un individu peut se trouver, d’inhibition dans son action, si elle se prolonge, commande à toute la pathologie. (…) Tant qu’on n’aura pas diffusé très largement à travers les Hommes de cette planète la façon dont fonctionne leur cerveau, la façon dont ils l’utilisent, tant qu'on n'aura pas dit que, jusqu'ici, c'est toujours pour dominer les autres, il y a peu de chance qu’il y ait quelque chose qui change."
Pr Henri Laborit (Mon oncle d'Amérique)
Le concept SERENITY
2. Une méthode s'appuyant sur une expérience réelle
Cet enfermement dont j'ai fini par me sortir!
Si j’en suis venu très tôt dans ma vie à m’intéresser au stress, aux angoisses et de manière plus générale à la souffrance psychologique et émotionnelle, c’est d'abord et avant tout parce que j’ai moi-même été un enfant puis un jeune adulte stressé et angoissé...
J’étais régulièrement traversé par de nombreuses émotions et pensées négatives. Et un jour, alors que je ne m’y attendais vraiment pas, j’ai fait l’expérience de la crise d’angoisse, l’attaque de panique !
Mais en parallèle de cet état de souffrance psychique, et peut-être d’ailleurs à cause de cet état, je portais en moi depuis aussi longtemps que je m'en souvienne une profonde aspiration à trouver le bonheur.
C'est ce qui m'a poussé à chercher, à suivre un parcours initiatique durant plusieurs années, à expérimenter de nombreuses méthodes de soin naturel (Hypnose éricksonienne, Etiomédecine, Sophrologie, Kinésiologie, Energétique, Chamanisme…).
Et un jour, j’ai commencé à me sentir mieux, puis à goûter peu à peu à un tout autre état de conscience...
Moins de pensées négatives parasitaient mon esprit, moins d’émotions désagréables m’emportaient ou moins longtemps. J'étais habité par plus de paix, plus de joie, plus de détente…
Cet état n'a fait que de s’approfondir depuis… C’est alors que je me suis mis à me former puis à aider de nombreuses personnes à se libérer à leur tour de leurs états de souffrance…
Le concept SERENITY
3. EN FINIR AVEC LA LUTTE ET LE CONTROLE
Régénérez votre système nerveux
Si une des origines de l’angoisse est à rechercher dans la réponse d’inhibition, une autre cause très importante d’anxiété et d’angoisse réside dans une sur-sollicitation de notre système nerveux pour lutter, se battre et contrôler !
J’épuise mon système nerveux et je m’épuise à lutter, à me battre sans cesse contre moi-même, contre les autres, contre la Vie…
Je cherche en permanence à contrôler !
Si nous voulons en finir définitivement avec les angoisses et les états anxiogènes, il nous faut apprendre à la fois à régénérer notre système nerveux fatigué et à l’utiliser d’une toute autre façon à l’avenir…
Il nous faut en prendre soin, comme on le ferait d’ailleurs pour tout autre organe…
C’est également ce que vous propose la méthode SERENITY…
Le concept SERENITY
4. UNE APPROCHE GLOBALE POUR UNE PLUS GRANDE EFFICACITE
Alors que la science moderne ne prend en compte que l'aspect physique et matériel de notre être, la connaissance traditionnelle, depuis des millénaires, fait état de dimensions plus subtiles qui nous habitent...
Nous ne sommes pas seulement constitués d'une dimension physique mais également d'une dimension énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle...
Or lorsqu'une problématique est importante, comme ce peut être le cas avec stress et les angoisses, il y a des chances qu'elle ait envahi tout notre être ! Notre posture mais aussi nos pensées, nos émotions, notre énergie s'en trouvent affectées...
Nous ne pouvons alors plus nous contenter d'appliquer seulement un traitement énergétique (magnétisme, Reiki...), mécanique (ostéopathie...), mental (psychothérapie...) ni même émotionnel (fleurs de Bach...). Cela ne suffit plus !!
Il y a besoin de rééquilibrer, de réharmoniser, voire de reprogrammer chacune de nos dimensions, sans en négliger aucune...
C'est certes un peu plus long. Mais c'est terriblement plus efficace !
Concrètement, cela signifie intégrer de nouvelles connaissances, de nouveaux outils, de nouvelles clés, de nouvelles compétences...
C'est ce que vous propose SERENITY : une approche globale pour une plus grande efficacité...
Pourquoi choisir SERENITY plutôt qu'un thérapeute ?
SERENITY : Faites le choix de l'autonomie émotionnelle
Si vous deviez aller voir un thérapeute pour vous accompagner sur ce chemin, ou simplement pour vous soulager de votre stress ou de vos angoisses (ce que vous faites peut-être déjà ?!), vous en arriveriez vite, au fil des mois et des années, à une vingtaine de séances…
A raison de 60 euros en moyenne la séance, je vous laisse faire le calcul... 20 x 60 = 1200 euros !!
Et vous n'auriez peut-être fait que soulager la souffrance et le mal-être !
Le problème ne serait peut-être pas réglé à la racine puisqu’il faudrait pour cela que vous ayez la chance de trouver la personne qui maitrise tous ces sujets, leurs implications, leurs interactions, leurs répercussions...
Et vous ne pourriez pas, comme ici, VOIR et REVOIR les enseignements autant de fois que vous le désirez...
Vous ne disposeriez pas, comme ici, du TEMPS NECESSAIRE pour poser toutes vos questions et intégrer cet enseignement en profondeur...
Vous ne pourriez pas, comme ici, REECOUTER les méditations guidées, les exercices, autant de fois que vous le voulez, quand vous le voulez et où vous le voulez !
Le tarif auquel va vous être proposé SERENITY sera dérisoire au regard de tous ces éléments !
Et il ne tient évidemment pas compte des très nombreuses formations que j'ai suivies, des années de travail, des déplacements parfois lointains que j'ai du effectuer pour en arriver à concevoir cette méthode...
Découvrez le Programme SERENITY en vidéo : un programme pour se libérer du stress et des angoisses
SERENITY, la solution pour vaincre stress, anxiété et angoisses, transformer durablement votre vie et retrouver la sérénité.
Une garantie satisfait ou remboursé
Comment cela va se passer ?
Une approche progressive et structurée pour laisser opérer les
changements et passer peu à peu à un tout autre état de conscience...
Toutes les 2 ou 3 semaines, un nouveau Module (Vidéos, audios, pdf...)
Partie 1 : Faire le mort n'est pas pour les vivants !
Dès la 1ère Partie, vous allez apprendre à vous arracher de l’inertie et de l’abattement… En quelques secondes seulement, vous serez capable de créer des endorphines dans votre corps ; ces hormones du bonheur ! Vous disposerez aussi d’une 1ère clé pour échapper aux angoisses, ainsi que d’une technique issue de la Kinésiologie qui vous aidera à vous libérer de tout stress ou de toutes émotions négatives en moins de trois minutes… Vous pourrez utiliser cette technique autant de fois que vous en aurez besoin ; elle est d’une incroyable efficacité et rééquilibre en même temps l’ensemble de l’énergie des méridiens!
Partie 2 : Quand tu sais qui tu es, tu n'as plus jamais peur !
Dans la 2ème Partie, vous commencerez à sortir de votre propre enfermement… Vous apprendrez à vous reconnecter à qui vous êtes, et donc à vous respecter pleinement ! Vous reprogrammerez une plus juste estime de vous-même, ce qui vous ouvrira les portes de la confiance en soi… Vous commencerez par conséquent à prendre votre place dans la vie ! Enfin, vous expérimenterez le lien qui existe entre votre posture et votre état émotionnel et comment vous pouvez vous en servir…
Partie 3 : Au sommet de la vague (L'anatomie d'une crise d'angoisse)
Dans la 3ème Partie, vous apprendrez la posture de l’observateur qui permet de ne pas se sentir affecté… Vous comprendrez la crise d’angoisse ainsi que les pièges et confusions à éviter si vous voulez sortir du cycle infernal de la peur ! Vous aborderez la notion d’Acceptation et ses subtilités, indispensables sur tout chemin de développement… Enfin, vous commencerez à expérimenter un entrainement à la Présence et la Vigilance, tout aussi indispensable pour laisser grandir la dimension de la Conscience en vous…
Partie 4 : Réactivité abaissée, sécurité augmentée !
Dans la 4ème Partie, vous verrez comment l’épuisement du système nerveux offre un terrain de prédilection pour les angoisses et comment l’éviter ! Vous découvrirez ce qu’est réellement l’anxiété et comment la réduire ! Vous apprendrez à abaisser votre seuil de réactivité au stress et en même temps à renforcer votre sentiment de sécurité intérieure, ce qui vous ouvrira de nouvelles perspectives…
Partie 5 : Physiologie équilibrée (Un organisme apaisé)
Dans la 5ème Partie, vous découvrirez une très mauvaise façon de respirer qui peut avoir des conséquences inattendues ! Au contraire, vous saurez très rapidement comment exercer un contrôle sur la physiologie de votre organisme et apaiser durablement vos angoisses… Vous apprendrez également à stabiliser votre taux de sucre sanguin, ce qui pourrait s’avérer bien utile dans certains cas ! Vous connaitrez les substances dont il faut se méfier ainsi que celles, qui au contraire, peuvent aider votre système nerveux… Enfin, vous disposerez d’une 2ème clé pour échapper aux crises d’angoisse !
Partie 6 : Une confiance insoupçonnée !
A la 6ème Partie, vous accéderez à la dimension positive de l’angoisse !! Vous découvrirez une toute nouvelle perspective sur la vie… Vous apprendrez à vous ouvrir à plus grand que vous… Vous accéderez ainsi à la dernière forme de confiance en soi… Vous expérimenterez le lâcher prise… Et vous commencerez à entrevoir une confiance insoupçonnée…
Vous découvrirez des outils et techniques issus de la Kinésiologie, des Peak-States, de l'Energétique, des meilleures méthodes de relaxation, des techniques respiratoires, des Chakras, des techniques peu connues d'entrainement à la Présence et la Vigilance...
Vous disposerez également d’un support clients où vous pourrez, 7 jours sur 7, me poser toutes vos questions, aborder les difficultés que vous rencontrez, les obstacles que vous expérimentez…
Vos Bonus d'une valeur de 120 € : Offerts!
Votre Ebook : "50 remèdes naturels pour vous libérer de vos angoisses"
Voici quelques unes des techniques que vous retrouverez :
- Oligoéléments, Fleurs de Bach...
- Homéopathie, Phytothérapie, Gemmothérapie...
- Points d'acupuncture à stimuler (Digitopuncture)...
- Pierres à porter...
- Aromathérapie...
Votre Audio : "Méditation Express pour se libérer de tout blocage émotionnel"
Un processus méditatif à suivre pour sortir de tout enfermement émotionnel :
- Ne soyez plus la victime de votre colère, frustration, rancune, culpabilité ou chagrin...
- Pour vous remettre sur des rails de pensées positives...
- Pour lâcher prise et passer à autre chose...
- Pour retrouver votre bonne humeur et votre enthousiasme...
Votre Ebook : "Exercices énergétiques rapides et méconnus"
Comment retrouver votre énergie grâce à des exercices énergétiques simples à intégrer :
- Pour bien démarrer la journée...
- Pour retrouver la forme...
- Pour augmenter votre concentration et votre efficacité au travail...
- Pour lutter contre la fatigue passagère...
- Pour vivre dans l'instant présent...
L'enregistrement (replay) de l'atelier : "Qui suis-je ?"
Dans cet atelier, nous allons tenter de répondre à la question : Qui suis-je ? Un corps physique, oui, mais pas seulement ! Quelles sont les autres dimensions qui me constituent ? Comment se manifestent-elles à moi ? Et que dois-je faire de ces informations qui me parviennent (pensées, émotions, sensations) ? Nous expérimenterons tout cela en pratique. Vous pourrez travailler à partir de situations concrètes et douloureuses que vous traversez. Vous recevrez des outils pour les vivre différemment à l'avenir...
- Les différents 'corps' qui nous constituent : physique, énergétique, émotionnel, mental et comment se manifestent chacun d'eux ?
- Le rapport avec les angoisses…
- Les ‘erreurs de registre’ que nous répétons!
- Travail de ressenti et exercice de purification...
- Nous apprendrons aussi à nous connecter à notre dimension spirituelle où un tout autre état de conscience peut être vécu…
Vous pensez que c’est impossible?
Voici pourquoi ce n’est pas le cas
Vous n'êtes pas si différent !
Vous pensez peut-être que pour vous c’est différent, plus complexe, plus extraordinaire ou tout simplement que vous n’y parviendrez jamais…
Non, vous êtes simplement enfermé dans ce que vous avez toujours connu et dans vos pensées limitantes ! Et vous apprendrez à en sortir en même temps que de vos angoisses...
Nos angoisses ne sont jamais là pour nous punir ; elles constituent un message, une invitation à rectifier la façon dont nous fonctionnons dans la vie. Elles viennent nous montrer qu’il est temps d’oser, d’agir, d'être, de VIVRE… Vous en portez le plein potentiel ! Il ne vous reste qu'à l’exploiter...
Il y a certes un travail pour y parvenir et il vous revient... Il y a certes un investissement... Et il est plus important que prendre de simples remèdes, même quand ils sont naturels. Mais les résultats que vous obtiendrez seront à la hauteur de cet investissement. Ils dépasseront même vos attentes !
Ne tardez pas ! Vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour réussir. D’autres avant vous l’ont déjà fait… Seule la pratique vous sépare encore de ces personnes en ce moment !
Vous ne prenez aucun risque car je vous offre une garantie inconditionnelle de 14 jours satisfait ou remboursé. Durant ce temps, il vous suffit de me demander le remboursement de la formation et je vous rembourse intégralement et dans les plus brefs délais.
Témoignages : Des vies transformées grâce à la méthode SERENITY
Anne F.
Je voulais vous remercier pour vos programmes, grâce à vous depuis à peine 1 mois je reprends chaque jour un peu plus le dessus après une année de gros changements très difficiles, les effets sont plus rapides que chez un psy ! Je sens la confiance, la joie et surtout la paix tant recherchée ces dernières années sans succès arriver enfin dans ma vie, les crises de larmes et les remous émotionnels s’espacent de plus en plus, je me félicite chaque jour d’avoir pris vos programmes et je vous félicite pour votre travail, vos explications claires, votre approche holistique me parle tant et me ramène enfin à la vraie vie, 2019 et suite... s’annoncent tellement mieux déjà grâce à vous. Gratitude, gratitude, gratitude !
Isabelle S.
Bonsoir Patrice, voilà je finis ce soir la découverte du module 1, j’ai regardé 2 fois les vidéos, et je suis ravie de ce que j’ai appris et compris. Depuis 5 ans environ j’ai découvert que si je le voulais, je pouvais changer et connaître le bonheur. Non pas le bonheur lié aux petits et grands plaisirs mais le bonheur serein. J’ai lu beaucoup, j’ai tenté de pratiquer l’EFT, j’ai fait un stage de méditation pleine conscience, je pratique le Qi Gong. J’essayais de devenir zen ! Quand je n’allais pas bien, je me relaxais ou tentais de le faire ; je m’isolais dans mon petit coin zen que je me suis créé. Mais ça ne marchait pas ! Alors je me disais que toute seule, je n’y arriverais pas, que je n’étais pas persévérante etc. Et en une semaine, j’ai compris pourquoi ça ne marchait pas, qu’il fallait AGIR ! Et comment le faire... Mais oui, mais c’est bien-sûr, j’ai été vraiment surprise quand vous avez donné cette solution. Mais c’est tellement évident. Moi qui par mon attitude relaxante zen faisait tout le contraire…
Valérie L.
J’ai pris la décision de me prendre en main pour traiter mes maux de l’âme, mes peurs, mes angoisses et mes douleurs liées à l’enfance. Je ne pensais pas que cela m’aiderait autant et j’ai réalisé que j’avais gagné 10 ans de psychanalyse ! J’ai pendant des années commis l’erreur de contenir mes émotions, de retenir certains commentaires et de taire mon avis parfois divergent de ceux de mon entourage. Aujourd’hui j’ai appris à dire non, à accepter ma différence, mes colères, même mes réussites et à ne pas culpabiliser - ni d’être une mère qui a besoin de temps pour elle, ni d’être une femme très active... Je crois que le plus efficace pour moi a été les questions posées, ciblées, et qui ont fait ressortir des émotions, parfois sur des sujets auxquels je ne m’attendais pas…
Christelle J.
Des changements se sont immédiatement opérés au niveau de mon comportement. Mes relations avec mes proches ont radicalement changé. Je suis beaucoup plus calme, posée. J’ai appris à lâcher prise et à accepter ma famille telle qu’elle est sans plus vouloir les changer. Ainsi, la communication est à nouveau établie et plus constructive. C’est une expérience unique et passionnante. Un magnifique voyage intérieur qui mène à une évolution. Il faut juste être prêt à recevoir…
Véronique B.
Expatriée de retour en France, je me sentais à la fois très angoissée et un peu perdue, avec un fort sentiment de décalage difficile à expliquer. J'avais très peur de ne pas arriver à me retrouver ! Comment me sentir utile, aimée, dans cette vie à réinventer. J'étais hypersensible, et surtout j'avais peur de décevoir, de ne pas être à la hauteur. J'étais à fleur de peau et tout me semblait une montagne angoissante à franchir. J'espérais pouvoir arrêter le petit vélo qui tourne sans cesse et empêche de vivre pleinement... Je voulais trouver des solutions en moi et arrêter de chercher à combler le vide que je ressentais par les autres. J'espérais me libérer des questions pesantes et de mes obsessions de perfection. (...) J'ai finalement compris que je devais davantage écouter mon corps et prendre du temps pour moi. J'ai appris à dire 'Non !', 'Cela ne me plaît pas !', 'Je ne peux pas !'... J'ai arrêté de tout contrôler et de vouloir que tout soit parfait, et du coup, j'étais moins angoissée. Et finalement plus disponible ! J'ai compris qu'il est bon de lâcher prise, et de laisser du temps au temps. J'ai aussi découvert que je pouvais changer !...
Marie-Ange S.
Tout au long de mon développement personnel j'ai été amenée à utiliser plusieurs outils et stages mais les résultats ne duraient jamais dans le temps. Durant ces 17 dernières années, au travers des coups durs de la vie, je m'étais construite ma prison dans laquelle je m'étais enfermée et isolée du reste. Je m'épuisais comme si une chape de plomb me lestait au sol dans la procrastination mais au fond de moi il y avait encore une petite lueur d'espoir de m'en sortir ; qu'une main me serait tendue au moment voulu et j'avais raison d'y croire et d'espérer puisqu'elle m'a permise de découvrir SERENITY et l'accompagnement rigoureux et sécurisant de Patrice. Dès le module 1, je fus séduite par la simplicité, limpidité et grande efficacité de cet outil qui m'a donné envie de persévérer, d'avancer et de me reprogrammer. En peu de temps je suis sortie, grâce aussi à l'aide précieuse de Patrice, de cet enfermement. C'était "magique" et je m'étonnais chaque jour des résultats positifs après être passée par des moments un peu chaotiques. Je repoussais ainsi mes limites et me reprogrammais. Aujourd'hui, je vois dessiner à l'horizon de jours meilleurs et j'ai une nouvelle vision des choses. J'arrive mieux à canaliser mes émotions. "JE SUIS "... SERENITY est très performant et complet !
Dominique C.
Je voulais vous féliciter pour ces premiers modules. Je dois dire que je me régale à écouter vos vidéos. C'est un plaisir. Vous parlez simplement, c'est facile à comprendre, vraiment bravo! Vous vous mettez vraiment à la place de la personne angoissée. Bravo aussi pour les méditations elles sont géniales. Je les écoute tous les jours et je me sens bien.
Retrouvez aussi confiance et estime de soi grâce au Programme SERENITY
La méthode SERENITY, c’est donc à la fois la solution pour vaincre stress, anxiété et angoisses, mais c'est aussi une méthode d'affirmation de soi, d’amélioration de l’estime et de la confiance en soi, un programme pour apprendre à vivre de façon plus détendue et davantage connecté aux autres et à soi-même. C'est donc la méthode qui va transformer durablement votre vie et vous permettre de retrouver la sérénité.
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